Ces approches se centrent sur la personne, dans sa globalité. Elles reposent sur la conviction profonde que la personne possède un potentiel de croissance et d’épanouissement.
Plutôt que de s’attarder sur le pourquoi de la souffrance, elles vont s’atteler à apprendre comment en sortir, ici et maintenant, en mobilisant les ressources de la personne.
En adoptant une posture spécifique, le psychothérapeute crée un espace de liberté et de sécurité à l’intérieur duquel la personne peut se découvrir, se comprendre, se percevoir différemment, changer ses attitudes et son comportement pour approcher une manière d’être plus satisfaisante pour lui.
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